指圧治療室　元気庵 | 日記 | 昨日の天気から一転！！

快晴です。
つらいときのケアも大切ですが、やはりその前の段階で体のバランスを整えておくと、より疲れにくい体を気づいていくことができますよ。暖かい時こそ、対策をしておきましょう。
ご自宅でも、足湯をしてみるなどで随分と違ってきますよ。